Разходките укрепват имунната система
Редовните разходки пеша имат положителен ефект върху имунната система и ни предпазват от настинки и грип...
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Редовните разходки пеша имат положителен ефект върху имунната система и ни предпазват от настинки и грип...
На всеки са известни типичните симптоми на хремата - носни секрети, запушен нос, главоболие. Не е учудващо, че в такова състояние е налице и обща отпадналост, и липса на концентрация дори за най-обикновените неща, както и намален апетит.
Ринитите са различни. Някои от тях са способни да създадат не само временно неудобство, но и съществена вреда за здравето. Особено когато става въпрос за бременни жени.
Затрудненото носово дишане може да се окаже един от факторите за възможни усложнения - синузит (възпаление на синусите), отит (възпаление на вътрешното ухо), инфекции на дихателните пътища.
Много жени са убедени, че хремата през бременността едва ли не е норма. Затова се надяват, че проблемът ще се разреши от само себе си след раждането, и пренебрегват консултацията със специалист. Въздържат се от лечение, тъй като се страхуват от негативното влияние на лекарствата.
Как би трябвало да действаш при хрема през бременността?
Запушеният нос сутринта не означава, че веднага трябва да отидеш в аптеката и да си купиш разни лекарства (препоръчани от приятелката ти например). Има и алтернативни методи, за които вероятно също вече си разбрала (хомеопатични средства, промивки на носа със солен разтвор). Преди вземането на какъвто и да е медикамент трябва да си наясно коя е причината за заболяването. Ако симптомите не отшумят за 3-4 дни, е необходимо да си запишеш час при специалист УНГ. Не забравяй, че само лекарят може правилно да диагностицира ринита и да назначи адекватно лечение.
ВАЖНО!
Специалистите определят 3 основни разновидности на ринита, които твърде често се срещат при бременните:
- Инфекциозен ринит;
- Алергичен ринит;
- Хормонален ринит.
Ако става дума за инфекциозен ринит, то основна причина е респираторна вирусна инфекция и в този случай хремата е един от задължителните „атрибути“ на болестта. Защо толкова често се среща инфекциозният ринит, точно когато очакваш дете? Както считат специалистите това е свързано с измененията в имунната система, които настъпват през бременността - именно те правят организма по-податлив на вирусни инфекции.
Съвет: През 9-те месеца и особено в първите 12 седмици от бременността спазвай правилата за профилактика, които ще ти помогнат да се защитиш от инфекциите:
Не по-малко разпространена причина за ринита се явява алергията. Това означава, че нейната поява и развитие е свързана с алергична реакция към домашен прах, вълна, пух, пера, полени, храна, лекарства и т. н.
Алергичен ринит се наблюдава почти у всяка трета бременна жена. Ето и тест, който може да си направиш:
❶ Проявяват ли се при теб симптоми на ринит (запушен нос, хрема, често кихане) при цъфтежа на растенията през пролетта?
❷ При почистване у дома с мокра кърпа, особено ако е прашно, имаш ли от изброените по-горе симптоми?
❸ Има ли подобна реакция след пробването на нови хранителни продукти?
Ако дори и само на един въпрос да си отговорила положително, планирай консултация с алерголог. Имай предвид, че алергичният ринит често пъти се проявява именно през бременността. За да бъде излекуван, е нужно като начало да си убедена кое точно провокира алергичната реакция, за да бъде отстранена.
Ето и някои съвети за разрешаване на проблема:
Третият тип ринит е хормоналният. Естествено, през бременността равнищата на хормоните рязко се повишават. Това може да доведе до подуване на лигавицата и затруднено дишане през носа. Промяната на равнищата на хормоните се явява най-честата причина за хрема при бъдещите майки, затова тази патология често пъти се нарича „ринит при бременните“. Но не винаги разумното решение е просто да чакаш нещата да отшумят сами. При хормонален ринит понякога лекарите назначават медикаментозно лечение. Разбира се, лекарствата са съобразени с твоето състояние и за безопасни за растящото човече.
Консултант: д-р Весела Кукуряшкова, 25 ДКЦ, София
Искаш ли да знаеш какво се случва с теб и с бебето ти седмица по седмица?...
Коя бременност се счита за късна и какви рискове крие? 0,85-2,25 % - са жените...
Всяка жена е чувала за сутрешните неразположения, честото ходене до тоалетна и...
Какво трябва да знаете за неизбежното покачване на килограмите през 9-те месеца?
Искаш ли да знаеш какво се случва с теб и с бебето ти седмица по седмица?...
Има всевъзможно съвети за това какво да правиш, как да спиш, да ядеш, къде да...
Всяка жена е чувала за сутрешните неразположения, честото ходене до тоалетна и...
Околоплодните води са едно от първите неща, които лекарите гледат по време на...
Бъдещата майка е с повишени нужди от магнезий, който има важна роля в...
В близкото минало е съществувало и мнението, че физическите упражнения са...
Хармонията, любовта и спокойствието в семейството са сред основните фактори за...
Въпрос: Имам ниско кръвно, а ми предстои раждане секцио. Притеснявам се за...
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...